استعرض موقع "غيزوندهايت هويته" أهم فوائد الرمان على الصحة، ما يدفع المرء لتناول المزيد من هذه الثمرة المفيدة، لافتاً الى ان "عصير الرمان يقلل من مشكلة تصلب الشرايين التي تنتج عن الدهون. وأن شرب 50 ملل من عصير الرمان يوميا يخفض نسبة بيروكسيد الدهون بنسبة 32 بالمئة، ويقضي على الكولسترول لديهم أيضا، ويحتوي على مواد قوية مضادة للأكسدة تمنع من تراكم الصفائح الدموية أي تخفف ضغط الدم، ما يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية".
وأشار الى ان "أبحاث مخبرية أثبتت أن الرمان يعيق نمو بعض الأورام السرطانية مثل سرطان الثدي والبروستات والقولون وسرطان الدم أيضا. ففي دراسة أجريت عام 2009 على رجال مصابين بسرطان البروستات وخضعوا لعملية جراحية أو علاج شعاعي ورغم ذلك بقيت قيم مادة "PSA" أي "مضاد البروستات" مرتفعة لديهم، تمّ توصيتهم بشرب 250 ميلتر من عصير الرمان، ليتبين أن قيم "مضاد البروستات" لديهم انخفضت بعد 13 شهرا تقريبا".
كما اوضح الموقع ان "المواد المضادة للأكسدة في الرمان تساعد على الحد من الالتهاب المسؤول عن إلحاق الضرر بالمفاصل، ووفقا لدراسة أجريت عام 2005 تبين أن حبات الرمان تحتوي على إنزيم معين يبطئ عملية تلف الغضاريف والتي تؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام"، مشيراً الى ان "الرمان يكافح الشيخوخة".
© www.aljoumhouria.com