مشروب الرمان أحد المشروبات الصحية والمفيدة للصحة بشكل عام، حيث يتميز بأن له مذاق جيّد ويفضل تناوله كثيرون سواء الأطفال أو الكبار، بالإضافة إلى فوائده الصحية كثيرة تعود على صحة الأشخاص من تناوله.
يؤكد أخصائي في التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، إن "الرمان يحتوي على قدر جيد من الألياف الغذائية التى تمنح الشعور بالشبع والامتلاء، وهو أمر ضروري للأشخاص الذين يرغبون فى إنقاص وزنهم والتخسيس، كما يفيد تناول مشروب الرمان في رفع معدل حرق الدهون نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة المفيدة لزيادة معدل التمثيل الغذائي".
ويشير الى أن "مشروب عصير الرمان أحد المشروبات الصحية والمفيدة للأشخاص الراغبين فى إنقاص الوزن خاصة من منطقة البطن والكرش، نظرًا لأنه يحتوى على بعض المواد التي تعمل على تنحيف منطقة الوسط من خلال إذابة الدهون المتراكمة في تلك المنطقة والتي تؤرق الكثير من الأشخاص بشرط عدم إضافة قدر كبير من السكر".
وأضاف: "يجب على الأشخاص الاهتمام بتناول مشروب الرمان للحصول على فوائده الصحية بشرط عدم إضافة كميات كبيرة من السكر لتجنب زيادة الوزن والبدانة".
(اليوم السابع)