الدهون والكليوغرامات المفقودة لا تتحوّل الى طاقة وحرارة كما يفيد بعض الأطباء. فعندما نخسر بعض الوزن من أجسادنا، نتخلّص من هذه الدهون عبر عملية التنفس بحسب دراسة جديدة أجريت مؤخراً واستندت على معلومات عدّة من التسعينات حتى اليوم.
وكشف أن 10 كغم من الدهون في أجسامنا تتحول إلى قسمين:
الأول: يتحوّل حوالي 8.4 كعم الى ثاني أكسيد الكربون CO2 ويخرج من الجسم مع الزفير أثناء التنفس الثاني: حوالي 1.6 كغم يتحوّل الى المياه ويخرج من الجسم مع البول والدموع والعرق
وتبيّن في الدراسة أيضاً أن الرئتين هما العضو الأساسي الطارد للدهون في جسم الإنسان اذ أن 84% من الدهون المفقودة تخرج مع الزفير و16% تتحوّل الى ماء.